Mochilas de 40-60L

Comience por definir su itinerario real: caminata de un día, caminata de fin de semana, caminata de 4 a 7 días o caminata larga con vivac.

Al hacer mochilerismo , intente llevar entre 20 y 30 litros para un día, entre 35 y 50 litros para 2 o 3 días y entre 55 y 70 litros más, manteniendo la carga en un 20-25 % de su peso corporal y una espalda desde C7 hasta las crestas ilíacas.

Para las tiendas de campaña , elija el número de plazas teniendo en cuenta el equipamiento: una tienda de campaña para 2 personas con dos ábsides suele ser más cómoda que una tienda de campaña para 1 persona cargada, y la diferencia se basa en el espacio del suelo, la altura interior y el espacio del ábside más que en el número de “plazas”.

En el calzado , dejar ~1 cm delante del dedo más largo, validar el ancho, probar al final del día y elegir el drop: 4–8 mm para precisión y dinamismo, 8–12 mm para una comodidad prolongada.

Para los bastones , una longitud cercana a la cintura × 0,68 coloca su antebrazo a 90°, el valor plegado debe caber en su bolso y el sistema de bloqueo debe ser confiable con marcas legibles.

Este sencillo marco le ahorra el 80% de errores de compra.

Una tienda de campaña para 2 personas se considera ultraligera por debajo de 1,5 kg, versátil y robusta entre 1,5 y 2,2 kg; por encima de esto, se gana en resistencia al viento y volumen a expensas del transporte.

Una bolsa de 50-60 L es cómoda con menos de 1,8 kg si mantiene una estructura adecuada; más pesada, soporta mejor cargas elevadas.

Los bastones que pesan menos de 400 g el par son muy ligeros pero no toleran bien los giros bruscos; el aluminio 7001/7075 se dobla antes de romperse, mientras que el carbono se rompe limpiamente pero filtra mejor las vibraciones.

En cuanto a los tejidos , un nailon ripstop de 20-30D optimiza la relación peso/resistencia, un 40D o más resiste la abrasión, el poliéster aguanta mejor los rayos UV; los recubrimientos de silicona (silnylon/silpoly) se adhieren durante mucho tiempo mientras que el PU acepta mejor la adhesión pero envejece más rápidamente.

En cuanto al calzado , el EVA es ligero y flexible, el PU dura y se desgasta mejor, la placa anti-piedras protege en terrenos difíciles; una goma de “agarre húmedo” proporciona seguridad en la roca, un compuesto más duro dura kilómetros.

Elija en función de su frecuencia de uso, terreno y tolerancia al riesgo: ultraliviano para altitud y velocidad, materiales más densos para temporadas largas y mochilas pesadas.

Coloca el cinturón lumbar justo sobre tus caderas, ajústalo antes que las correas de los hombros y ajusta los ajustadores de carga para mantener un ángulo de 30-45°; aprieta la correa del pecho para estabilizar sin comprimir. Guarda los objetos pesados ​​cerca de la espalda y en medio del torso, ten agua y capas a mano; una mochila bien equilibrada protege tus cuádriceps y tus hombros. Orienta la tienda de campaña contra el viento predominante, aprieta los tensores en el último tercio y multiplica los anclajes si el suelo está blando; con ráfagas de viento, una forma geodésica se sostiene mejor que una cúpula básica. Ata tus botas con un "bloqueo de talón" cuando estés cuesta abajo o lloviendo a cántaros para evitar que la parte posterior de tu pie se resbale y se lastime las uñas. Usa las correas de los postes empujando con la palma de la mano, ajusta hebra por hebra para eliminar cualquier holgura y ajusta la longitud al subir o bajar para mantener los codos cerca de 90°. Estos simples gestos, repetidos, valen más que cualquier dispositivo.

Busca una lona para tienda de campaña con una clasificación de impermeabilidad de 1500 a 3000 mm y una lona para suelo con una clasificación de 3000 a 10 000 mm. Añade una huella si el suelo es abrasivo y asegúrate de que haya ventilaciones de aire altas y bajas para evitar la condensación. Una tienda de campaña de una sola pared requiere más ventilación y una colocación cuidadosa. Al empacar una bolsa , elige un forro interior impermeable en lugar de solo una cubierta para lluvia, que ofrece poca protección contra los vientos cruzados. Protege las cremalleras y las costuras con solapas para tormentas. En el calzado , una membrana mantiene el agua afuera durante la lluvia continua, pero se seca más lentamente. En climas cálidos o lluvias alternas, una parte superior sin membrana, reimpermeabilizada regularmente, a menudo sigue siendo más transpirable. Recuerda que el DWR (repelente al agua duradero) desaparece: cuando el agua ya no repele, limpia y renueva el tratamiento.

Finalmente, la verdadera regulación se consigue mediante capas: una capa base transpirable, un aislamiento adecuado y una capa exterior ventilada, para evitar transformar la lluvia externa en sudor interno.

Para zapatos , crampones de 5 mm y más muerden el barro y la tierra suelta cuando 3-4 mm son suficientes en senderos secos; una goma suave se pega a la roca húmeda pero se desgasta rápidamente en asfalto, una goma dura revierte el compromiso. Una suela con un "freno de talón" y una placa anti-piedra tranquiliza en pedregal, mientras que una parte superior más rígida estabiliza el porteo pesado o las pendientes prolongadas. En cuanto a tiendas de campaña , una geodésica multiplica los postes y absorbe el viento, un túnel optimiza el peso y la habitabilidad si la orientación es cuidadosa, una cúpula autoportante hace la vida más fácil en losas y áreas restringidas; elija sus estacas de acuerdo con el terreno, desde la Y de aluminio para versatilidad hasta la estaca larga para arena / nieve. Para los postes , las arandelas anchas evitan que se hundan en la nieve y la turba, las arandelas delgadas se deslizan mejor entre las piedras; las puntas de carburo trazan limpiamente en el pedregal. Por último, en una bolsa , un cinturón rígido y un chasis marcado son adecuados para cargas en alta montaña mientras que un arnés flexible sigue siendo imbatible para caminatas rápidas.

Seque siempre la tienda de campaña completamente antes de guardarla, manténgala alejada de la luz UV prolongada, inspeccione las costuras tensas y reactive el impermeabilizante cuando el agua ya no se acumule. Una reparación sencilla y temprana (parche, costuras, tensores) evita roturas costosas. Lave la tienda con agua tibia y jabón suave, nunca en la lavadora. Séquela en posición horizontal y revise regularmente las hebillas, correas y largueros del armazón. Mantenga un kit de campaña básico (aguja, hilo resistente, parches autoadhesivos, correa de repuesto). Cepille sus zapatos después de cada salida, déjelos secar al aire libre, lejos de una fuente de calor, acondicione el cuero, cambie las plantillas y cámbieles la suela si el modelo lo permite. Una suela nueva suele durar toda la temporada. Enjuague los bastones después de estar expuestos al barro o la sal, abra y seque los tensores, cambie las puntas y las arandelas en cuanto sean visibles. Al comprar, elija productos que ofrezcan repuestos, cremalleras YKK reemplazables, aros disponibles y servicio posventa reparable: esto le ahorrará dinero a largo plazo.